大果沙棘种子可以吃吗
大果沙棘的果实中含有很多种我们身体所需要的营养物质，比如蛋白质和多种维生素，以及多种氨基酸和膳食纤维，可以提高我们的自身免疫力，具有养胃护肝和保护实力的功效，另外大果沙棘果
实还具有抗氧化和抗衰老的功效，能够美白养颜，延缓衰老，深受很多女性朋友的喜爱。当我们在使用大果沙棘果实的时候，常常会把大果沙棘的种子也吃进肚子了面，很多人就会比较担心，会不会对我们的人体造成危害？那么大果沙棘种子到底可不可以吃呢？大果沙棘种子其实是可以吃的，对我们的人体并没有什么危害。但是一些对大果沙棘过敏的人群和本身就是过敏体质的人群是不可以吃大果沙棘种子的，如果不小心误食，就可能会出现头晕，恶心，还有腹泻以及全身出现皮疹等一系列的过敏反应。
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